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車中泊で簡単調理!車中飯をもっと楽しく美味しく〜ホットサンド編〜
車中泊で簡単調理!車中飯をもっと楽しく美味しく〜ホットサンド編〜

車中泊で簡単調理!車中飯をもっと楽しく美味しく〜ホットサンド編〜

バンライファー夫婦のとおるんよしみんです!日産キャラバンで車に住むおうち型バンライフをしながら日本各地を旅しています。 2018年は世界一周、2019年6月から日本一周中。車中泊初心者&女子向けの情報を発信中(^^)!

車中泊で日本一周している”仲良しクリエイター”のとおるん・よしみんです。私達はほぼ毎日、車内で自炊をしています。今回は車中泊中とても簡単な調理で出来る、1番おすすめの車中泊飯をご紹介します。それは、ホットサンドです!


ホットサンドを作る為に必要なのは、ホットサンドメーカー材料(食パンと具材)だけ。簡単・安い・美味しくて本当に最高!


「車中泊で何か簡単に調理したいけど、何がいいかな?」と迷われている方は、是非ホットサンドを作ってみてください♪

車中泊の調理でホットサンドがおすすめな理由


(1)材料が少ない

料理をするには、沢山の材料や調味料を揃える必要があります。例えばカレーなら、にんじん、玉ねぎ、じゃがいも、お肉、カレールー等が必要。しかしホットサンドなら、食パンと具材のみでとても楽です。わざわざスーパーマーケットに行かなくても、コンビニで材料も全て揃えられるのも良いですね♪


(2)クーラーボックスが無くても大丈夫

具材によっては、冷蔵庫やクーラーボックスが無くても保管できる材料で調理が可能です。野菜や精肉を車内に放置すると腐りやすいですが、具材は缶詰などを使用すれば保管が簡単。


(3)洗い物が無い

車内にシンクがされていない場合だと、なかなか洗い物が出来ません。ホットサンドなら材料を切る必要もなく、カレーみたいに汚れが鍋に付かないので、洗い物が出ません。

おすすめホットサンドメーカー「バウルー」


仲良しクリエイターは、1970年代から愛され続けている「バウルー」のホットサンドメーカーを使用しています。「バウルー」はホットサンドメーカーの定番です。


おすすめポイント①

圧着することによって、表面がパリパリして美味しくなります。


おすすめポイント②

真ん中の部分で切り分けられるので、簡単に2人分をシェアできます。


おすすめポイント③

フッ素加工してあるので焦げ付かず、お手入れが簡単。バター等を使わずそのまま焼いても大丈夫です!


おすすめポイント④

ホットサンドメーカーによって、サンドイッチ用の食パンしか使用出来ないメーカーもあります。サンドイッチ用の食パンはお店に売ってなかったり、値段も比較的張ります。バウルーのホットサンドメーカーなら8枚切りの食パンを使えます。


ホットサンドの作り方

今回はハムチーズホットサンドの作り方をご紹介します♪


①食パンの上に具材のハムとチーズを乗せます。お好みで調味料を入れるもの良いですね♪


私達はマヨネーズ好きなので、マヨネーズをかけました!


②ホットサンドメーカーに挟み、火にかけます。(はみ出た部分は焦げちゃうので、パンがはみ出ないように気を付けてください。)ひっくり返しながら、中を開けて様子を見ます。


心配性のよしみんは何度も中を確認します。


③焼き目がついたら完成!



たったこれだけです!


2つ目以降はホットサンドメーカーが温まっていて焦げやすいので注意してください。私達は何度か焦がしちゃいました。(笑)

他にもおすすめ2種類のホットサンド

仲良しクリエイターが今まで作った中で他のおすすめの2つは、明太マヨネーズ、サバ味噌煮(缶詰)です。これも簡単で本当に美味しいです。尚且つ、全て1人200円以下の予算で作れました。


明太マヨネーズのホットサンド♪


まず明太マヨネーズは何も説明しなくても、想像しただけでヨダレが出てきちゃう程の美味しさ!魚介類が有名な地域であれば、明太子は比較的安く臭みもありません。明太マヨホットサンドにするため、市場に行った時は「良さそうな明太子はないか?」夫婦2人で本気で探します!(笑)


サバ味噌煮のホットサンド♪


サバ味噌煮(缶詰)は保存しやすのがオススメポイントです!仲良しクリエイターはクーラーボックスを車内に積んでいますが、バンライファーで冷蔵庫やクーラーボックスが無い人もいます。缶詰なら常温保管ができるので安心ですよね。


また私達は標高1500mの高所でも車中泊する日があり、周辺に売店やレストラン等もない場合もあります。そんな、いざという時の食事で缶詰を常備しています。缶詰はホットサンドの具材にもなるし、単品で非常食にもなるので、車中泊で1つは持っておくと便利です。

ホットサンドを2人で実食

とにかく美味しすぎます!


挟んで焼くだけなのに、間違いない味です。よしみんは、ホットサンドのパリパリした部分がとっても大好き!「パリッ」という音、食感は最高すぎです!


料理が苦手な方も焼くだけなので、まず失敗する事はありません。彼氏にドヤ顔できますよ!(笑)


具材を変えると味がガラリと変わるので、仲良しクリエイターは今後新しい味に挑戦しようと計画中です!

まとめ:ホットサンドは車中泊で調理が簡単♪

ホットサンドは調理が簡単だし、材料も安く揃えやすいので、車中泊で軽く食事したい時におすすめです。車中泊しながらホットサンドにハマり過ぎて、日本一周中どんどん太っていくよしみんですが・・・食べ過ぎ注意です!笑


3種類のホットサンドの作り方を動画にまとめたので、是非ご覧ください♪




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